Uma experiência para
voltar ao seu centro.
Dois dias para desacelerar, cuidar de si e despertar a força do seu feminino em meio à natureza.
Que bom que você está aqui.
Talvez exista uma parte sua que esteja pedindo uma pausa. Uma pausa da rotina. Da correria do dia a dia. Das inúmeras demandas e papéis que a vida coloca sobre nós.
O Retiro Lótus nasceu pra te ofertar esse espaço seguro e sagrado, onde você finalmente pode soltar, relaxar, descansar, se nutrir e cuidar profundamente de si mesma.
Esse é um espaço criado por mulheres e para mulheres.
E é uma alegria receber você aqui.
Talvez você esteja sentindo que:
- Faz tempo que não se coloca como prioridade
- Sua rotina anda acelerada demais
- Sente falta de estar em contato com a natureza
- Quer relaxar e descansar de verdade, não apenas dormir mais
- Busca um espaço seguro pra compartilhar com outras mulheres
- Deseja uma conexão mais profunda com o próprio corpo e com o feminino
Vivências criadas pra
cuidar de você por inteira.
Cerimônia com Cacau
Um ritual sagrado pra abrir o coração e despertar o prazer de habitar o próprio corpo.
Banho de Floresta
Experiências profundas de conexão com a natureza.
Yoga
Prática de yoga voltada para o corpo feminino.
Alimentação Nutritiva
Comida viva, deliciosa e saudável. Pra nutrir o corpo e os sentidos.
Rodas de Conversa
Escuta, partilhas e conversas valiosas em um círculo de mulheres.
Regulação Emocional
Práticas somáticas de regulação do sistema nervoso.
Meditação
Aquietar a mente pra escutar os sussurros da sua alma.
Vivências Femininas
Experiências pra despertar a potência da energia feminina em nós.
Workshop de Saúde Integral
Práticas e sabedorias ancestrais da medicina Ayurvédica para incluir na sua rotina diária.
Conexão Corpo & Alma
Dois dias de imersão no seu corpo e na sua alma. Uma jornada de reencontro consigo mesma e de reorganização interna.
“Participar do Retiro Lótus foi um presente pra minha alma. Saí de lá me sentindo muito mais inteira e disponível pra receber os presentes da vida.”
Dois dias de
reconexão e nutrição feminina.
Chegada e acolhimento
Cerimônia de abertura
Almoço sensorial
Banho de floresta
Workshop sobre saúde e estilo de vida
Picnic com delicias do bem
Vivência ao pôr do sol
Jantar leve e nutritivo
Cerimônia feminina com práticas de regulação emocional, automassagem e vaporização
Espaço Amarte,
em Três Coroas, no RS.
Em meio à uma floresta mágica e com a vista das montanhas da Serra Gaúcha, o Espaço Amarte é um pequeno paraíso de natureza abundante, de muita beleza e conforto. O espaço conta com acomodações compartilhadas e individuais, alimentação natural super deliciosa e áreas de convivência incríveis, como o Templo principal e os decks com vista para o nascer e o pôr do sol.
Cada refeição
também é parte do retiro.
Uma cozinha natural, vegetariana, nutritiva e preparada com muito afeto e intenção — onde cada refeição é criada para nutrir o corpo e também os sentidos.
Ingredientes locais, frescos e naturais.
Um pouco do que
vivemos juntas.
O que dizem as mulheres
que já viveram o Retiro Lótus.
Foi uma experiência que jamais tinha vivido antes, me senti acolhida, amada. O que me fez ter coragem de me libertar me entender e me perdoar.
Cuidar de si
é o melhor investimento.
10% de desconto para inscrições em dupla
5% de desconto para pagamento via Pix
- Dois dias e uma noite em acomodação coletiva e acolhedora
- Todas as refeições (café da manhã, almoço, lanche e janta)
- Todas as vivências e cerimônias
- Materiais para as práticas
Possibilidade de parcelamento no PIX sem juros | ou em até 12× no cartão.
Quem conduz
o Retiro Lótus.
Fran Fischborn
Idealizadora do Retiro Lótus, Fran conduz vivências de autoconhecimento feminino, de conexão com o corpo, através da dança somática e da regulação emocional & de reconexão com a natureza. Seu propósito é criar espaços seguros e sagrados onde cada mulher possa desacelerar, fortalecer a relação consigo mesma, honrar o corpo como templo e despertar a sua natureza feminina.
Camila Pacheco
Nutricionista e terapeuta Ayurveda, Camila compartilha um olhar sensível e integrativo sobre saúde e estilo de vida. Em suas vivências, ela une ciência e sabedorias ancestrais para inspirar escolhas mais conscientes, simples e possíveis para o nosso dia a dia, promovendo mais saúde e bem-estar.
Deise Almeida
Professora de Yoga e facilitadora de práticas meditativas, Deise conduz experiências que convidam à presença e à escuta do corpo. Sua condução amorosa e acolhedora cria um espaço de auto cuidado e reconexão, tornando cada prática uma verdadeira jornada para o corpo e para a alma.
O que você ainda quer
saber antes de dizer esse SIM?
Todas as mulheres, de qualquer idade ou experiência, que sintam o chamado de pausar, cuidar de si e viver alguns dias em conexão profunda com a natureza e com outras mulheres.
Não. As práticas são suaves, adaptadas e conduzidas com muita delicadeza — pensadas para quem nunca fez, para quem já pratica e para todos os corpos.
As acomodações são compartilhadas em uma casa grande e aconchegante, com roupas de cama, de banho, cozinha, sala e lareira. Mas se você quiser ficar em uma cabana separada só pra você, ou em dupla, nos avise com antecedência para organizar a sua estadia.
O Espaço Amarte fica na cidade de Três Coroas no RS. Todos os detalhes da localização serão enviados no grupo do retiro. Se você quiser ir de ônibus até a cidade mais próxima, a equipe do espaço pode buscar você na rodoviária. Também estaremos organizando caronas entre as mulheres inscritas.
Roupas confortáveis, algo quente para usar a noite, um caderno, garrafa de água e, acima de tudo, a disponibilidade para se entregar à experiência. Quando você confirmar a inscrição, será adicionada no grupo. Ali será enviado todos os detalhes e preparação.
Talvez esse seja o momento
de viver uma experiência mágica
e realmente cuidar de você.
Vagas limitadas pra preservar um grupo intimo e acolhedor de mulheres.
Se o seu coração vibrou com esse chamado,
vem junto honrar o desejo da sua alma!